Стартовая > Новичкам > Как выбрать группу

КАК ВЫБРАТЬ ГРУППУ

Современный человек живет в ситуации постоянного стресса – потоки информации (телевизор, реклама, компьютер…) давят, экология плохая, времени на все вечно не хватает, естественные ритмы организма нарушены. К тому же многие живут фантазиями о будущем или воспоминаниями о прошлом. И реальная жизнь («здесь и сейчас») ускользает, как песок сквозь пальцы. Ход цивилизации все больше отрывает человека от его естественного, природного начала, лишая тем самым корней. Человек теряет духовные ориентиры и связь с самим собой, становится менее жизненным. Его эмоциональное состояние неустойчиво, здоровье часто оставляет желать лучшего…

Печальная получается картина, не правда ли? Поэтому в наше не простое время очень ценными являются любые попытки, любые инициативы, направленные на изменение ситуации. Нас радует, если люди хоть чем-то занимаются: будь то фитнес, оздоровительная физкультура, психология или специальные духовные практики.

Наша задача - помочь людям найти опору внутри себя, зажечь их «внутреннюю искру», позволяющую соприкоснуться с собственным Источником радости и любви. Соединившись с Источником, человек, начинает излучать в пространство свет и его жизнь качественно меняется. Он пробуждается для жизни…

Это задача-максимум. Задача-минимум – сформировать у занимающихся навыки восстановления и поддержания своего телесного и душевного здоровья, помочь им реализовать себя социально, наполнить существование смыслом и получить духовный опыт. Елена Восинская, администратор ЦЕНТРА

На сегодняшний день ЦЕНТР организует проведение занятий по нескольким ПРОГРАММАМ. Все они подробно рассмотрены и описаны в соответствующем разделе сайта. Заниматься приходят люди с различным уровнем подготовки. Однако, мы настоятельно рекомендуем всем пройти цикл "АЛХИМИЯ ЖИЗНИ", начальным уровнем которого является программа "ВВЕДЕНИЕ В ПРАКТИКУ". Другие программы требуют наличия определённых умений и навыков, которые даются именно в рамках базового курса. В меньшей степени это касается программ "РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА" и "РАССТАНОВКИ ПО ХЕЛЛИНГЕРУ", где данные качества являются желательными, но не обязательными.

Программа "ВВЕДЕНИЕ В ПРАКТИКУ" была создана С.Б.Анисимовым, Д.С.Бартеневым и И.Л.Егоровым на базе многолетнего опыта индивидуальной и групповой работы. Все используемые техники специально подобраны и многократно проверены с учётом особенностей нашего менталитета, природных и социальных условий. Программа состоит из 9 семинаров-тренингов. Каждый семинар – это полный день занятий (9-10 часов) один раз в месяц в выходнные дни.

Программа строится таким образом, что в ней могут принимать участие люди от 15 до 70 лет, имеющие различный уровень физической подготовки. Количество занимающихся в группе варьируется от 12 до 25 человек.

На занятиях используются цигун, суффийские и тибетские практики работы с телом, медитационные техники Ошо,  комплексы из классической йоги, приемы восточного массажа и многое другое.

Вы научитесь чувствовать и понимать своё тело, работать с тонкой природной энергией, узнаете, что такое Сила Духа...

Что же отличает пограмму "ВВЕДЕНИЕ В ПРАКТИКУ" от аналогов?

  • Открытость восприятию позитивного опыта и наработок других школ, традиций и обогащение за счет этого своего собственного опыта.
  • Динамичность и пластичность. Программа не является чем-то застывшим. Она сама наполнена жизнью – постоянно дополняется, дорабатывается и обновляется. Развивается вместе с развитием ее ведущих и занимающихся.
  • Глубина и интегральность. Работа ведется и с телом, и с энергетикой, и с сознанием. Глубина работы так велика, что позволяет соединить различные уровни человека (телесный, энергетический, ментальный) в единое целое.
  • Обучение путем прямой передачи знания в групповой и индивидуальной работе.
  • Восстановление и укрепление связи с землей – «заземление», «укоренение» и обретение опоры внутри себя, как отправная точка на пути духовного роста.
  • Стремление к единству земного и небесного аспектов.
  • Работа ведется с учетом знаний физиологии, анатомии, биомеханики, на уровне биологических рефлексов, а не иллюзорных представлений.
  • Практичность. То, что нарабатывается на занятиях, переносится в реальную жизнь. Занимающиеся получают навыки («инструмент», технологию) помощи себе и своим близким в случаях недомоганий, упадка сил, эмоциональных кризисов.
  • Сочетание теоретического (лекционного) и практического материала.
  • Возможность делиться, передавать полученный опыт другим людям.
  • Адаптация практик к образу и ритму жизни современного человека.
  • Атмосфера занятий наполнена теплотой, радостью, дружеским участием и юмором.
  • Программа не является лечебной и стоит вне религий. Человек может выбирать то, что ему близко.

Оптимально строить свои занятия так, чтобы совмещать участие в программе базового курса "ВВЕДЕНИЕ В ПРАКТИКУ" c посещением какой-либо группы в течение недели (например, "БЕСЕДЫ С МАСТЕРОМ" или "КРУГ СВЕТА"). Однако, в любом случае крайне важно заниматься самостоятельно. И этому, в первую очередь, необходимо научиться. В пограмме дается общая схема (технология) выполнения самостоятельной работы, доводится до осознания принцип действия того или иного упражнения. А наполнить эту схему практиками, созвучными состоянию на данный момент, вы сможете сами. Главное понять - всё возможно!

Более подробно программа "ВВЕДЕНИЕ В ПРАКТИКУ" описана в брошюре
Д.С. Бартенева "ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ УЗНАТЬ, КАК... Часть 1".